为推进校园心理健康教育的发展，培养同学们的乐观精神，促进同学们心理的健康成长，Bwin必赢网址于11月7号在美术楼开展“暖心相伴，守护心灵”朋辈心理辅导活动。

本次活动由Bwin必赢网址刘慧老师作为主讲人，她用生动的案例将活动引入，详细的讲解了常见心理问题的识别方法，如焦虑、抑郁等情绪在日常行为中的表现特征，教导大家如何通过观察同学的言行举止及时发现潜在问题。她还阐述了心理健康在大学生成长过程中的关键作用，强调心理委员和宿舍心灵守护员工作的重要性。最后，刘老师还通过互动环节帮助同学们解决了自身困惑，并分享了朋辈之间的沟通技巧，以及倾听他人讲话时的专注要点和表达关心时的恰当措辞，极大的帮助同学们解决了与朋友之间存在的交流问题。

本次活动，不仅帮助同学们更好地认识自我、调节情绪，还有助于同学们建立积极乐观的心态，提高应对压力和挑战的能力，进一步营造了Bwin必赢网址和谐美好的学习氛围。

本期编辑:张敬豪

责任审编:赵雅欣

初审:刘慧丨颜子凡

复审:闫娜娜

终审:杨爱民