Bwin必赢网址研究团队近期在《Frontiers in Psychology》期刊上发表了一篇题为“Enhancing wellbeing among pre-service teachers through a mindfulness-based social and emotional learning curriculum: a quasi-experimental study in China [基于正念的社会情感学习课程助力师范生心理健康提升的准实验研究]”的研究论文。Frontiers in Psychology为中科院三区SSCI期刊。bwin官网为第一署名单位和通讯单位。武云鹏副教授为该文章的第一作者和通讯作者。该研究由教育部人文社会科学研究青年基金项目（项目编号：23YJC880115）资助。

教师职业压力高、倦怠率高的问题在全球范围内普遍存在，对教师的心理健康造成了严峻挑战。为应对这一问题，研究者提出将正念与社会情感学习相结合，并设计了一套适合我国文化的基于正念的社会情感学习（MBSEL）课程。研究旨在探讨融合正念与社会情感学习的课程对我国师范生心理健康的积极影响

研究采用准实验设计，选取了41名师范生，其中实验组22人，控制组19人。实验组参与了为期8周（包括16项活动）的课程，该课程基于正念呼吸等正念活动展开，并融入“太极”、“八段锦”、“站桩”等我国传统体育运动项目。研究通过问卷调查评估参与者在正念、自我怜悯和生活满意度三个方面的变化。结果显示，实验组在正念的观察、有意识的行动、非评判态度和非反应性四个维度上均有显著提升，自我怜悯水平显著提升,生活满意度得分在干预后显著提高。该研究同时强调了文化适配性在教育干预中的重要性，该课程通过融入我国文化传统和教育情境，增强了课程的本土化适应性和参与者的认同感。

文章全文网址：https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2025.1405676/full

（作者：高晓宇，审核：武云鹏、房敏）